Ароматерапия («аромат» и «терапия», то есть лечение запахами) – древнее искусство о воздействии ароматических веществ растительного происхождения на организм человека при определенном физическом воздействии на него. Термин был впервые использован французским ученым Гаттефоссе примерно в 1920 году.

 

По легенде, Ароматерапия как отдельное медицинское направление появилось по чистой случайности, когда француз Гаттефоссе обжег руку и случайно окунул ее в лавандовое эфирное масло, стоящее рядом. Ранка быстро затянулась, а химик всерьез заинтересовался свойствами этого чудо масла.

 

Сегодня Ароматерапию относят к альтернативному методу лечения, она основывается на фитотерапии и народной медицине, знания которой передавались из поколения поколению многие века и имеет много поклонников и в наше время.

 

Издревле известно, что ароматы способны оказывать как раздражающее, так и успокаивающее воздействие на нервную систему человека, а масла, используемые при Ароматерапии, благотворно влияют на кожу, оказывая хороший косметический и омолаживающий эффект.

 

Чтобы понять значение Ароматерапии необходимо обратиться к истории. Ученые считают, что с древних времен использованию эфирных масел придавалось большое значение. Например, в Африке во время ритуалов аборигены мазали себя пахучими маслами, чтобы уберечь кожу от солнца. Атлеты намазывались маслами, готовясь к соревнованиям.

 

В восточных странах лечение травами возводилось в ранг ритуала, исполнять который мог только подготовленный психологически и физически человек. Например, в древнем Китае с читалось, что душа растения заключена в его запахе, и для успешного лечения заболевания даже смешивать разные травы друг с другом необходимо в определенной последовательности. Так же считалось, что одно растение по-разному влияет на органы человека, поэтому соединять травы предписывалось с величайшей осторожностью и умением. Учитывалось так же время суток приготовления и приема настоев в зависимости от недуга больного.

 

В Индии же началась развиваться Аюрведа – философия оздоровления организма путем физического воздействия на него с использованием специальных трав и масел.

 

Что касается Египта, то необходимо отметить, что большинство современных методов траволечения были описаны еще в древнеегипетских трактатах, рассказывающих о свойствах растений. Жрецы Египта верили в священную силу благовоний, поэтому в то время простому люду запрещалось касаться масел.

 

Древняя Греция получила многие знания так же из Древнего Египта. Затем Александр Македонский испробовал благовония персидских жрецов, и в Греции начался настоящий бум ароматных масел.

 

В Древнем Риме между тем начали применять ароматные в массаже и для приготовления ванн.

 

Врач Гален, грек, проживающий в Риме, примерно к 200 г. н. э. написал около двадцати книг с рецептами приготовления лекарственных препаратов растительного происхождения. Таким образом, доктора прописывали препарат, а аптекари его изготавливали.

 

Во времена нападений варваров на Рим, многие жители бежали на Ближний Восток, где бесценные труды переводились на арабский.

 

После того, как Римская Империя пала, наука в Европе пришла в упадок, а врачевание растениями практически забыто. Доктора, применяющие травы в борьбе с заболеваниями, предавались инквизиции. Постепенно восстанавливаться знания начали только в Эпоху Возрождения.

 

Научное направление аромакология (наука о воздействии запахов на психическое состояние человека) структурировала многие свойства эфирных масел. Исходя из этой научной дисциплины, некоторые ароматы оказывают сильное психологическое влияние на человеческий организм.

 

В России в наши дни ароматерапия применяется в основном на бытовом уровне. В то же время можно встретить огромное число рецептов, где нарушается главное правило ароматерапии – не использовать природные эфирные масла в чистом виде.

 

 

Основа воздействия Аромотерапии - эфирные масла – ароматные, душистые летучие масла, извлекаемые из различных частей растений – цветков, плодов, листьев.

 

Определение термина «эфирное масло» в «Энциклопедическом словаре»  Брокгауза и Ефрона сводится к тому, что это комплекс веществ, образующихся в растениях и, как правило, обладающих запахом. В то же время многие эфирные масла не находятся в растении в исходном виде. Для их приготовления используются различные методы, например брожение. Появление самого термина обусловлено тем, что данные масла похожи на обычные жирные масла по виду и на ощупь, но вместе с тем они могут улетучиваться, чем схожи с эфиром. Что касается химического состава, то между жирными маслами и эфирными очень мало общего. Последние являются сложной неоднозначной смесью разных компонентов, в то время как жирные – аналогичным составом для всех видов. Кроме того эфирные масла легко улетучиваются с бумаги, в отличие от жирных.

 

С точки зрения науки, эфирное масло – вторичный метаболизм растения. Они могут накапливаться практически в любой части растения. Выделяется 2 варианта такого накопления: эндогенные и экзогенные, то есть внешние и внутренние.

 

В 20-х годах прошлого столетия химики-парфюмеры стали эмитировать запахи, таким образом, появился новый тип эфирных масел – синтетический, сформированный в лаборатории в отличие от природных масел, извлекаемых из растений. Общего между ними только какой-либо конкретный аромат.

 

В русском языке нет четкого лексического разделения между натуральными и ненатуральными эфирными маслами, в то время как, например, в английском искусственные масла называют ароматизаторами (fragrances oil), а природные – essential oil. В России же это порождает различного рода махинации производителей.

 

Для того отличать настоящие масла от синтетических принято указывать ботанические имена использованного растения. К примеру, в случае если на этикетке указано «эфирное масло лаванды», это, вероятно, может быть синтетическое масло, в то время как на натуральном масле указывается название растения, то есть должно быть написано: «эфирное масло лаванды (lavandula Officinalis)». В настоящее время вводится термин «фитоэссенции», означающий природные масла. Для синтетических остается обозначение «эфирные масла».

 

Подводя итоги, можно с уверенность дать другое, более конкретное, определение Аромотерапии. Ароматерапия – это комплекс знаний о способах воздействия натуральных природных эфирных масел (фитоэссениций) на организм человека для улучшения физического и психологического состояния.

 

 

После большого количества исследований, проведенных учеными Полем Белашем, Пьером Франсомом и Даниэлем Пеноэлем (1978 – 1990 гг.), лечение инфекций с помощью фитоэссенций перерасло в ветвь клинической медицины. Данный подход для терапевтического воздействия был назван Французской Школой Аромотерапии или Аромомедициной.

 

Учеными установлено, что применение Аромотерапии может быть очень разнообразно м многогранно в следствие того, что эфирные масла могут применяться как антибактериальное, восстанавливающее, успокоительное, стимулирующее средство и т.д. Спектр воздействия на внутренние органы и профилактики заболеваний очень широк. Кроме того, несомненно, очень велико воздействие на нервную систему. Массажи на основе масел способствуют общему расслаблению тела и благотворно влияют на кожу человека.

 

Существует три основных метода воздействия Ароматерапии: фармакологический, физиологический и психологический. Фармакологический метод подразумевает химические изменения, связанные с взаимодействием фитоэссенций с гормонами, кислотами и ферментами организма. Физиологический метод оказывает успокоительное действие на тело человека и нервную систему. Психологически действие выражается вследствие того, что во время дыхания организм реагирует на аромат, то есть вызывает реакцию, что способствует физиологическим и психологическим изменениям.

 

Методы использования эфирных масел так же классифицируется на наружное, внутреннее применение и распыление в воздухе.

 

 

- Сердечнососудистые заболевания

 

Отдельные эфирные масла (иссол) способствуют улучшению циркуляции крови, повышению температуры тела (камфара, бензоин, шалфей, кора корицы, тимьян, можжевельник), охлаждают организм, снижая давление (розовая герань, лаванда), успокаивающе влияют на сердце, снимая спазмы (мелиса, иланг-иланг). С помощью фитоэссенций проводятся массажи, ванны, накладываются компрессы, применяются ингаляции.

 

- Болезни нервной системы

 

Установлено, что некоторые фитоэссенции (например, герань) обладают противоположными эффектами в зависимости от состояния человека. Бергамот, лимон, мелисса являются одновременно седативными в применении к нервной системе и в то же время ободряющими. Иланг-иланг, жасмин, нероли оказывают стимулирующее действие на нервную систему и одновременно снимают эмоциональную напряженность. При заболеваниях нервной системы применяются ванны, ингаляции, массажи.

 

- Проблемы пищеварительной системы

 

Перечная мята является хорошим пищеварительным стимулятором, гвоздичное дерево увеличивает кислотность. Применяются в виде массажа, местные компрессы, орально.

 

- Проблемы мочевой системы

 

Сандаловое масло, тимьян, шалфей, можжевельник оказывают хорошее лечебное влияние на мочевую систему. Используются орально, местные массажи (кроме людей, имеющих почечные камни), ванны.

 

- Проблемы половой системы

 

Жасмин стимулирует половую систему путем воздействия на гормональную. Можжевельник казачий способствует улучшению цикла месячных у женщин,  черный тмин, напротив, замедляет эти процессы. Применяется орально, путем спринцевания, специальных ванн, компрессов, местного массажа.

 

 - Заболевания кожи

 

Оказывают восстановительное, антибактериальное, омолаживающее действие при использовании в виде компрессов. Используются так же массажи, спреи, ванны и компрессы. Однако необходимо учитывать, что кожные проблемы часто являются вторичным признаком серьезных нарушений внутри организма.

 

- Нарушения в работе мышечной системы

 

С помощью целенаправленного массажа со специальным набором эфирных масел, улучшающих кровообращение, способствующих расслаблению мышц устраняются определенные проблемы мышечной системы. Так же используются компрессы, ванны.

 

- Болезни дыхательных путей

 

Лечатся бронхит, трахеит на первом этапе лечатся с помощью ингаляций (вербеновый хемотил, розмарин) и втираний. Далее проводится противоинфекционное лечение в виде аппликаций на кожу (тимьян, мирт). Заключительный этап - применение внутрь тимьяна и туйанолового хемотила.

При применении эфирных масел существует ряд противопоказаний, поэтому прежде чем использовать их для лечения проконсультируйтесь со специалистом .